雅思備考經(jīng)驗分析，如何合理安排時間

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當被問及一些學生花多少時間準備雅思時，一些學生給出的答案令人震驚。一些整天準備雅思考試的學生實際上每天要花14個多小時學習...但是這么長時間的準備真的能提高他們的學習效率嗎?事實并非如此。除了雅思備考經(jīng)驗非常重要，備考是管理也非常重要。以下是上名校小編為大家整理的雅思備考時間管理經(jīng)驗的簡要介紹?

雅思備考時間管理經(jīng)驗一 為何需要時間管理

為什么需要時間管理?因為能夠管理自己時間的人更有可能成功，他們的生活、工作和雅思準備都是如此，所以他們的雅思準備伙伴需要學習如何管理他們的學習時間。正常情況下，不管理時間的學生有兩種表現(xiàn)。一是他們一天學習很長時間，持續(xù)超過12個小時。另一個是每天的學習時間很短。經(jīng)過幾個小時的學習，就不會那么耐心了學習時間長的學生有很好的自控能力，但學習效果不一定好。我們只是普通人，不是可以連續(xù)運行的機器。因此，一旦學習時間達到上限，人們就會感到疲勞，學習效率自然會下降。因此，此時最好休息和恢復。

雅思備考時間管理經(jīng)驗二 學習強度和持續(xù)時間

雅思備考時間管理的兩個最重要的方面是學習強度和學習持續(xù)時間。其實真要比較的話，增加學習強度是要好過增加學習時長的。每天8小時內完成的任務減少到4小時。雖然每小時的學習強度增加了一倍，但是當每個人都完成了學習任務后，他們就可以放松和消除疲勞。當他們再次開始學習時，效率比延長學習時間的學生高。關于學習強度和學習持續(xù)時間的建議是，可以增加學習強度，但應適當縮短學習持續(xù)時間。如果準備全天候進行，準備時間不應超過每天8小時。準備過程中應進行自我調整，注意工作與休息的結合，確保準備質量。

雅思準備時間管理經(jīng)驗三 學會自我調節(jié)

雅思備考時間管理經(jīng)驗第三點，備考期間要學會自我調節(jié)。雅思備考時間因人而異，但最短的時間約為一個月。如果你不學會自我調節(jié)，你可能會對準備產(chǎn)生抵觸情緒，影響你的學習效率。事實上，有許多時間管理方法可供每個人在準備考試時使用。例如，四象限時間管理方法把要做的事情分成四個等級。首先，緊急和重要的事情(每天必須學習的內容)可以解決，然后其他事情(明天可以學習的內容)可以解決。然后，例如，番茄時間管理方法可以用來學習25分鐘，休息5分鐘。每個人都可以根據(jù)自己的準備時間進行調整。他們可以學習50分鐘，休息10分鐘。自我調節(jié)是管理學習時間的唯一方法。

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