雅思口試緊張?jiān)趺崔k-如何不緊張

同學(xué)們您是否也想知道雅思口試緊張?jiān)趺崔k-如何不緊張，這個(gè)問(wèn)題的分析和解答呢？相信你通過(guò)以下的文章內(nèi)容就會(huì)有更深入的了解，話不多說(shuō)，接下來(lái)就跟著中國(guó)教育在線小編一起看看吧。

一、雅思口試緊張?jiān)趺崔k

在參加雅思口語(yǔ)考試前有效地做一些考前準(zhǔn)備，了解題型，多做練習(xí)，熟悉題型，做到心里有底，可以有效地幫助考生減少很大一部分的緊張感。

練習(xí)越多，越能適應(yīng)環(huán)境，甚至可以給自己一個(gè)比雅思標(biāo)準(zhǔn)更高的標(biāo)準(zhǔn)，從而適應(yīng)那種高度緊張、高頻率、高要求的狀態(tài)。

二、雅思口試如何不緊張

在面試的前一天晚上要保證有一個(gè)好的睡眠，在考試前的那頓飯不要吃得太飽，當(dāng)然也不要空腹。如果你知道自己的英語(yǔ)口語(yǔ)不是很好，那就沒(méi)必要緊張，緊張也無(wú)助于我們提高成績(jī)，不如完全放松，硬碰硬，說(shuō)不定能達(dá)到柳暗花明的效果。

當(dāng)人們緊張時(shí)，大腦會(huì)出現(xiàn)缺氧現(xiàn)象，有效的呼吸是緩解緊張的好方法。

在進(jìn)入面試室前做幾次深呼吸，告訴自己：既然我知道自己英語(yǔ)說(shuō)得好，別人也應(yīng)該知道。

三、考雅思口語(yǔ)的注意事項(xiàng)

1.Warm-up部分

內(nèi)容：考官自我介紹，詢(xún)問(wèn)考生的姓名和籍貫，并核對(duì)考生號(hào)。

注意事項(xiàng)：發(fā)音清晰、態(tài)度積極、肢體語(yǔ)言靈活。第一印象是非常重要的。一個(gè)好的開(kāi)始就是一個(gè)好的結(jié)局。

2. 詢(xún)問(wèn)基本信息部分

內(nèi)容：考官會(huì)問(wèn)考生一些簡(jiǎn)單的問(wèn)題，如家鄉(xiāng)在哪里，專(zhuān)業(yè)是什么，做什么工作等。這些問(wèn)題可以幫助你放松，克服你的緊張情緒。

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