去美國留學如何保證健康

異國他鄉(xiāng)，最讓家長們擔心的就是學子們的身體狀況，留學美國，保證自己的健康才是第一位的，去美國留學如何保證健康？相信有很多人可能都不是特別的清楚了解，下面由小編來給大家一一細說。

去美國留學如何保證健康

交通出行

1、夜晚少出門，避開鬧市區(qū)

和國內相反，國外的市中心（downtown）是最不安全的地方，人員非常混雜，天色黑了之后就不要在外面閑逛了，22:00以后是搶劫案的高發(fā)時間段。如果一定要出門的話，最好找人陪同，或者及時和室友報備自己的行蹤。

即使你人在比較村的大學城，也不必為了圖方便住在最繁華的區(qū)域，一到晚上嘈雜的環(huán)境和街上路人的嬉笑聲會吵得你睡不好覺。但凡想有個安靜的環(huán)境好好學習的，就一定要避開鬧市區(qū)或兄弟姐妹會這些區(qū)域。

2、不上陌生人的車，不讓陌生人上車

千萬不要隨便搭陌生人的車，哪怕這個人面帶微笑地和你說“我可以載你一程”。美國小城鎮(zhèn)的居民的確十分友善，但出門在外，防人之心不可無。車門一關，發(fā)生任何事都不會有人知道。

另外，打Uber或者Lyft時一定要先確認好車牌和車型再上車。如果自己有車，也不要輕易讓陌生人上車。

校園安全

1、關注學校的Crime Alert

一般來說美國大學的Crime Alert會自動推送到你的郵箱，不過也有一些學校的Crime Alert不是默認的，需要自己注冊。注冊之后，校園內部和校園周圍有任何犯罪事件（例如搶劫案、性騷擾等），校方都會發(fā)出預警。

2、善用學校提供的護送服務

美國大學的安保部門一般都會提供護送服務（Safety Walk）。如果你在圖書館學習到深夜或者聚會/活動結束得很晚，不敢一個人走夜路，可以打電話要求警察叔叔送你回宿舍。像紐大、賓大等學生數量較多的綜合大學都有自己的校園警察團隊，常駐校園并進行巡邏。校警會徒步或者開車送你，安全感爆棚。

記得隨身攜帶一些醫(yī)用口罩和藥品，不過有些藥品是不能帶上飛機的，記得提前確認好。相信大家對去美國留學如何保證健康這個問題已經清楚了解了，如果還有不清楚的問題，可以繼續(xù)關注我們外語平臺的其他內容。

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