英國留學(xué)作息時(shí)間表

近些年留學(xué)的興起，出國留學(xué)的小伙伴越來越多，作為熱門留學(xué)地區(qū)的英國，每年都會吸引大批學(xué)子留學(xué)，這一部分同學(xué)就像了解英國留學(xué)各項(xiàng)內(nèi)容，本文偉大家?guī)砹擞魧W(xué)作息時(shí)間表的內(nèi)容，一起往下看吧。

英國留學(xué)作息時(shí)間是怎樣的

英國留學(xué)生自述：

時(shí)間計(jì)劃得好，在英國學(xué)習(xí)、生活、打工、旅游、談戀愛什么都不耽誤。

7:00

起床后，會先去格拉斯哥大學(xué)Stevenson Building的健身房跑上20分鐘。

本來格拉斯哥的空氣是很好的，適合室外活動，但天氣多變，常常下雨，而且格拉斯哥的路面也隨著地勢忽高忽低，跑起來難度不小，仿佛“天無三日晴，地?zé)o三里平”的貴州。

7:30

到學(xué)校的游泳池游上半小時(shí)，把自己的呼吸調(diào)整一下，讓心情放松下來。英國大學(xué)的體育館很多都是國際級標(biāo)準(zhǔn)，可以承接國際賽事的，而且有學(xué)生證“保駕護(hù)航”，花費(fèi)比國內(nèi)低很多。

8:00

吃早餐，八點(diǎn)半可以準(zhǔn)時(shí)上課了。鍛煉和早餐是英國清晨的常態(tài)化必選項(xiàng)目，可以維持上午所需的能量，主要是精氣神兒。

8:30-12:00

上課。老師授課和分組討論的內(nèi)容是一天中最重要的，我一定要結(jié)合自己的經(jīng)驗(yàn)寫一段筆記，以強(qiáng)化對某個概念的理解。如果碰巧沒有這種經(jīng)驗(yàn)，會把別人提供的案例記下來，作為參考。

12:00-12:50

午餐時(shí)間很緊，但不能怠慢。

13:00-15:30

上課。經(jīng)過了幾次掙扎后，我戒掉了午睡的“毛病”（英國這邊沒人午睡），午餐后用室外散步的方式讓自己的腦子處于有氧狀態(tài)，以確保下午上課不犯困。

16:00-17:00

放學(xué)后，參加小組討論一小時(shí)，包括“政治局常委”級別的“學(xué)習(xí)小組”活動。

17:00-19:00

去圖書館學(xué)習(xí)兩個小時(shí)，按照自己設(shè)計(jì)的進(jìn)度看課本和參考書。

19:00-20:30

去超市買菜，回家做飯，吃晚飯，看電視。

20:30-22:30

晚飯后再來圖書館兩個小時(shí)，完成作業(yè)。

22:30-23:00

邊聽著音樂，邊寫日記、記賬、洗漱。

23:00

睡覺。

另外，每周三或五下午放學(xué)后會打工，去惠普（HP）設(shè)在格拉斯哥的呼叫中心（call centre）協(xié)助做電話問卷調(diào)查。

周末會約上同學(xué)在蘇格蘭或英國其他地方做短途旅游。每去一個地方，我都會寫一篇游記，然后連同照片一起發(fā)給國內(nèi)的《國際航空報(bào)》社，打發(fā)時(shí)間，把美好的東西用眼睛和文字記錄下來，再掙些稿費(fèi)。

還會參加學(xué)習(xí)小組聚餐。Beny和Mark都是拖家?guī)Э趤淼?，家里人能照顧，團(tuán)隊(duì)成員還能蹭飯，很爽。

上述的這些流程是事實(shí)，但并不是天天如此。除了早鍛煉和早餐外，其他的安排還要看心情、狀態(tài)和形勢。咱們中國人雖然經(jīng)常過集體生活，但大部分時(shí)間里，也是單打獨(dú)斗的。

英國人的計(jì)劃性非常強(qiáng)，他們幾乎古板、偏執(zhí)地嚴(yán)格按照計(jì)劃執(zhí)行，而沒有計(jì)劃的事，他們的應(yīng)變能力比較差。

咱們中國人恰恰相反，應(yīng)變能力強(qiáng)，但計(jì)劃性不夠，經(jīng)常是所謂“打哪兒指哪兒”。

在英國留學(xué)，時(shí)間管理是頭等大事，安排好了，完全可以生活、學(xué)習(xí)兩不誤。在這方面，中國臺灣同學(xué)提供了一個形式夸張但又實(shí)實(shí)在在的案例。

圣誕節(jié)期間是歐洲旅游的淡季，而對留學(xué)生來說卻是窮游的黃金時(shí)間。

Monica為了找到便宜的酒店和機(jī)票，幾乎是提前了兩個月就動手了，她利用課余時(shí)間，翻遍了機(jī)票代理、旅行社的信息，從Lonely Planet上面尋找目的地攻略，把意大利之行壓縮在6天（住宿5晚）之內(nèi)，包括羅馬、米蘭、威尼斯。

她以頑強(qiáng)的毅力找到了3個晚上的免費(fèi)酒店，格拉斯哥至羅馬單程5英鎊的低成本航空公司票價(jià)，羅馬至米蘭、米蘭至威尼斯共10鎊的歐洲之星火車票，以及威尼斯至格拉斯哥回程6英鎊的飛機(jī)票。

聽了Monica的講述，我佩服得五體投地，臺灣人太會過日子了，后來我的意大利“窮游”也是如法炮制。

在英國的時(shí)光是在徹頭徹尾地享受一段不同以往的人生。專注于老師的“案例揭秘”而神游其中的快感，同學(xué)們爭論問題時(shí)旁征博引的快意，與朋友私下聊天時(shí)天南海北的快樂。

曾經(jīng)非常喜歡拍照留念的我，從此放下了相機(jī)，常常陶醉于親眼目睹的美和震撼。時(shí)間應(yīng)該是銘記于心的、或飛舞或旋轉(zhuǎn)的落葉，而不應(yīng)該是湍急、匆忙的溪流。

英國留學(xué)作息時(shí)間表的內(nèi)容就分享到這里結(jié)束了，大家可以看看以上的英國留學(xué)生作息時(shí)間情況，如果你還像了解更多內(nèi)容，那么可以持續(xù)關(guān)注本頻道。

來源：《到英國去》（2016年作家出版社出版發(fā)行）作者：趙剛（中國教育在線國際教育頻道主編、國際教育知名專家）

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